سلام
بطور علمی هیچ محصولی نمی تواند قسمتی از بدن را بطور موضعی چاق یا لاغر کند ولی بطور غیرعلمی دقیقا 196 محصول چاقی و لاغری موضعی در بازار موجود هست که یا اصلا موثر نیستند و یا اندک تاثیرشان هم موقتیست .
حالا شما دقیقا می خواید صورتتون لاغر بشه یا چاق ؟! روش بدون عارضه برای " برای چاقی صورت " خیلی مفهوم نیست
اگر صورتتون چاقه و می خواید لاغر بشه این متن زیر رو بخونید . شاید موثر نباشه اما انجامش لااقل ضررخاصی به شما نخواهد زد
وقتی یک آدم جدید را ملاقات میکنید یا یک دوست قدیمی را دوباره می بینید اولین چـیـزی کــه بــه نـظرتان می رسد
چیسـت؟ اکثـر مـا روی قــیافه فرد تمرکز می کنیم و افراد را معمولاً از بالا به پایین برانداز می کنیم. و برحسب آنـچه که
مـی بـینیم واکنش می دهیـم. پـس طبـیـعی اسـت که اگر صورت و گردنتان لاغر باشد، حتی اگر اندامتان چندان ایـدآل
هم نباشد، از نظر بینـنده لاغر و متـناسب بـه نـظر خـواهید رسید. خودتان هم این را خوب حس می کنید. دلیل آن این
اسـت: کـم کـردن حتی یـک کیـلو از وزنتـان، بیشتر از اینکه خـود را روی سـایـز دور کـمرتـان نشـان دهـد، تـاثـیـر بسـیار زیـادی روی صـورتـتان خـواهد داشـت. پـس احـتمالاً دوست دارید بدانید که بهترین راه برای کم کردن وزن صورت و لاغر کردن آن چیست.
از نظر علمی لاغر کردن یک قسمت خاص از بدن غیرممکن است، اما اکثر افراد وقتی وزن کم می کنند، اول در صورتشان مشخص می شود. 6 نکته ای که در این مقاله برای شما گرد آورده ایم با کاهش اضافه وزن ناشی از آب بدن، در این زمینه به شما کمک می کند. استفاده از این تکنیک ها موجب می شود صورتی لاغرتر و متناسب تر داشته باشید. پس تا آخر با ما همراه باشید.
قدم اول:  روزانه حداقل نه لیوان آب بنوشید.
این مرحله جزء مهمترین قدم ها برای رسیدن به هدفتان است، چون اگر به اندازه کافی آب ننوشید، بدن شما به وضعیت حفظ و تثبیت آب می رسد. در این وضعیت بدن تصور می کند که در یک کویر بی آب گیر کرده است و هر مایعی که در خود دارد را حفظ میکند. در نتیجه، بدنتان باد می کند. به وضوح خواهید دید که صورتتان پف می کند و این باد کردگی را در دست ها و پاهایتان هم حس می کنید. پس تا می توانید آب بنوشید. اگر از خوردن آب معمولی خسته شده اید، کمی لیمو در آن بچکانید. سایر نوشیدنی ها (چای، قهوه، سودا، و آبمیوه) هم جزء مایعات مصرفی شما به حساب می آیند ولی چون حاوی کالری هستند، از فواید آنها کم می کند. هیچ چیز به اندازه همان آب معمولی پرفایده و سالم نیست.
قدم دوم:  روزانه حداقل سه وعده از میوه جات و سه وعده از سبزیجات استفاده کنید.
با خوردن میوه جات و سبزیجات هم می توانید به بدنتان آب برسانید، چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه جات و سبزیجات سرشار از فیبر میباشند که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر به سراغ تنقلات پرکالری بروید. به جای اینکه یک ظرف شکلات روی میزتان بگذارید، بهتر است یک ظرف هویج را تمیز کرده و کنار دستتان بگذارید. برخی عقیده دارند که میوه آنها را چاق میکند چون حاوی مقدار زیادی قند هستند. اگر شما هم چنین عقیده ای دارید، کاملاً در اشتباهید.

قدم سوم:  مصرف کلسیم خود را بالا ببرید.

تحقیقات بسیاری نشان می دهد که مصرف حداقل 1200 میلیگرم کلسیم (از منابع غذایی، به ویژه لبنیات) روزانه به از بین بردن چربی های بدن کمک شایانی می نماید. طبق یک تحقیق خاص مشخص شد خانم هایی که کلسیم بیشتری را از طریق مکمل استفاده می کردند، کمتر دچار علائم دوران یائسگی شدند. ماست و پنیر می تواند تنقلات خوبی برای شما باشد و یادتان باشد خیلی سراغ انوع بدون چربی لبنیات نروید، کمی چربی باعث می شود که بیشتر احساس سیری کنید و دیرتر گرسنه تان شود.

قدم چهارم:  هر روز 250 کالری از مصرفتان کم کنید و 250 کالری بسوزانید.

نیم کیلو چربی حاوی 3500 کالری است، پس برای از دست دادن آن باید به همان میزان از کالری هایتان کم کنید، چه از طریق کم کردن غذایتان باشد و چه از طریق ورزش. راحت ترین راه این است که هر دوی اینها را انجام دهید. اگر 250 کالری از کالری های مصرفیتان کم کنید و 250 کالری هم با ورزش بسوزانید، روزانه می شود 500 کالری و به این روش می توانید هر هفته نیم کیلو از وزنتان را کم کنید. دقت کنید که کم شدن نیم کیلو از وزن تاثیر بسیار زیادی روی صورتتان خواهد داشت. برای سوزاندن 250 کالری با ورزش، می توانید به یک پیاده روی تند نیم ساعته بروید. کم خوردن هم به سادگی این است که جای بستنی مورد علاقه تان را با ماست عوض کنید، همین.

قدم پنجم:  از خوردن نمک پرهیز کنید.

وقتی نمکدان را برمی دارید، احتمال ورم بدنتان را هم بالا می برید. غذاهای فراورده ای حاوی مقدار زیادی سدیم هستند و وقتی شما هم باز به آن نمک اضافه کنید، مصرف نمکتان را به اوج خواهید رساند. هنگام خوردن سوپ های آماده، تن ماهی، و غذاهای آماده از این قبیل دقت کنید که به آن نمک اضافه نکنید.

قدم ششم:  تمرینات بدنسازی انجام دهید.

با ورزش کردن با دستگاه های بدنسازی، دمبل یا حتی وزن خودتان، بافت های عضلانیتان را حفظ خواهید کرد و هرچه عضلات بیشتری داشته باشید، کالری بیشتری هم خواهید سوزاند. این نوع تمرینات به شما کمک میکند که کلیه عضات و ماهیچه های بدن، از جمله عضلات صورتتان را حفظ کنید. اگر بدون انجام تمرینات بدنسازی رژیم بگیرید، باعث شل شدن پوستتان خواهد شد چون بافت عضلانی جدید به خود اضافه نمی کنید. تمرینات بدنسازی باعث می شود صورتتان سفتتر شده و سلامت و طراوت جوانی خود را حفظ کند.

** در این قسمت به چند تمرین مخصوص صورت اشاره می کنیم که به شما کمک میکند کمی از چربی های صورتتان را به صورت موضعی آب کنید و عضلات صورتتان را هم سفت و قوی کنید. بهتر است این تمرینات را جلوی آینه انجام دهید تا از درست انجام دادن آن مطمئن شوید.

برای نواحی اطراف چشمها، چشمها را آرام ببندید، تا جای ممکن به پایین نگاه کنید و بعد به بالا نگاه کنید. اینکار را 10 مرتبه تکرار کنید. دوباره با چشمانی بسته، ابروها را بالا برده و تاحد ممکن مژه ها را به سمت پایین بکشید. تا 5 ثانیه این حرکت را نگه دارید، استراحت کرده و 5 مرتبه دیگر این حرکت را تکرار کنید. با چشمان باز و سر ثابت، به بالا و بعد به پایین نگاه کنید و 10 مرتبه حرکت را تکرار کنید و بعد به راست و به چپ نگاه کنید و این حرکت را هم 10 مرتبه تکرار کنید.

تا حدی که می توانید اخم کنید و ابروها را به سمت هم بکشید. بعد تا حد ممکن ابروها را بالا برده و چشمها را هم تا حد ممکن باز کنید. این تمرین را 5 مرتبه دیگر تکرار کنید. روی تخت به پشت بخوابید و سرتان را از لبه آن آویزان کنید. ابروها را تا حد ممکن بالا ببرید و را نیز تاحد ممکن باز کنید. به حالت اول برگشته و 5 مرتبه حرکت را تکرار کنید.

لب پایینی را روی لب بالاییتان بیاوید و آن را به سمت نوک بینی بکشید. تا بیشترین حد لبخند بزنید و سعی کنید نوک زبانتان را به نوک بینی برسانید.

تمرینات مخصوص غبغب:

تمرین 1: دهانتان را تا حد ممکن باز کنید، فکتان را به سمت جلو و بعد به سمت بالا بکشانید تا جایی که دندانهای پایینی تا بالای لب بالایی کشیده شود. این حرکت را 15-10 مرتبه انجام داده و 3 تا 4 مرتبه در روز هم تکرار کنید. تعداد تکرارها را آرام آرام اضافه کنید و دقت کنید که فشار زیادی روی فک اعمال نکنید.

تمرین 2: کف دست را 10 ثانیه روی پیشانی قرار داده و فشار دهید و با سر و گردن خود مقاومت کنید. باید فشار را در گردن و چانه تان خوب حس کنید. حرکت را با گذاشتن دست روی پشت سرتان تکرار کنید و بعد برای هر سمت سر، طوریکه دست ها روی گوش قرار گیرد.

تمرین 3: چانه را بالا آورده و دهانتان را باز و بسته کنید، انگار در حال جویدن هستید. فشار را روی عضلات پایین فک و گردن باید حس کنید.

تمرین 4: با پشت دست به پایین چانه ضربه بزنید. ابتدا آرام حرکت را شروع کنید و بعد سرعت ضربه زدن را بالا ببرید. دو یا سه بار در روز این حرکت را چند دقیقه تکرار کنید.  


منبع : سایت مردمان

Benign Essential (Familial)

Tremor

The cause of benign essential tremor is

uncertain, but it is sometimes inherited in an

autosomal dominant manner. Tremor may

begin at any age and is enhanced by

emotional stress. The tremor usually

involves one or both hands, the head, or the

hands and head, while the legs tend to be

spared. Examination reveals no other

abnormalities. Ingestion of a small quantity

of alcohol commonly provides remarkable

but short-lived relief by an unknown

mechanism.

Although the tremor may become more

conspicuous with time, it generally leads to

little disability, and treatment is often

unnecessary. Occasionally, it interferes with

manual skills and leads to impairment of

handwriting. Speech may also be affected if

the laryngeal muscles are involved. In such

circumstances, propranolol may be helpful

but will need to be continued indefinitely in

daily doses of 60–240 mg. However,

intermittent therapy is sometimes useful in

patients whose tremor becomes exacerbated

in specific predictable situations. Primidone

may be helpful when propranolol is

ineffective, but patients with essential

tremor are often very sensitive to it. They

are therefore started on 50 mg daily, and

the daily dose is increased by 50 mg every 2

weeks depending on the response; a

maintenance dose of 125 mg three times

daily is commonly effective. Occasional

patients fail to respond to these measures

but are helped by alprazolam (up to 3 mg

daily in divided doses).

Brief Psychotic Disorder

Brief psychotic disorder is a disorder characterized by hallucinations, delusions,

disorganized speech or behavior. The duration of symptoms is between one day

and one month, whereas the diagnosis of schizophrenia requires a six month

duration of symptoms.

I. DSM-IV Diagnostic Criteria for Brief Psychotic Disorder

A. At least one of the following:

1. Delusions

2. Hallucinations

3. Disorganized speech

4. Grossly disorganized or catatonic behavior

B. Duration of symptoms is between one day and one month, after which the

patient returns to the previous level of functioning.

جدیدترین اخبار درباره واکسن ایدز

سه شنبه 10/9/1388

آگاهى مردم در مورد سرطان

آگاهى هاى مردم در مورد سرطان ها بسیار كم و نامناسب است. پژوهشى كه اخیراً از سوى انجمن سرطان امریكا منتشر شده است نشان مى دهد 70% مردم به غلط تصور مى كنند كه در ابتلا به سرطان، سابقه فامیلى مهمتر از سن است، در حالى كه سن مهم ترین عامل منفرد سرطان است. 38% مردم معتقد بوده اند كه سرطان نخستین عامل تهدید كننده آنان است در حالى كه پژوهش هاى علمى مهم ترین عامل مرگ و میر را بیمارى هاى قلبى معرفى مى كنند. 87% ادعا كرده اند كه در مورد سرطان به اندازه كافى اطلاعات دارند، در حالى كه بسیارى نمى دانستند كه براى بیماریابى سرطان از چه موقع و هر چند وقت یكبار باید به پزشك مراجعه كنند. پس از 40 سالگى طبق یك برنامه منظم باید براى معاینه و آزمایشات در مورد سرطان به پزشك مراجعه كرد.

از جمله ناآگاهى هاى دیگر آنكه 32 درصد افراد نمى دانستند كه مردان بیشتر از زنان در طول عمر خود در معرض ابتلا به سرطان هستند.

 همه اینها لزوم اطلاع رسانى بیشتر به مردم در زمینه هاى بهداشتى را نشان مى دهد. از جمله باید بدانند عدم مصرف سیگار و مشروبات الكلى، محدود كردن غذاهاى چرب، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، ورزش منظم، حفظ وزن مناسب و دورى از آفتاب در پیشگیرى از سرطان مؤثرند.

سرطان
سرطان نوعی اختلال در سرعت تكثیر و تمایز سلولی است كه می تواند در هر بافتی از بدن و در هر سنی رخ دهد و با حمله به بافت های سالم بدن موجب بیماری شدید و در نتیجه مرگ شود . سالانه در اثر ابتلا به انواع سرطانها افراد بسیاری از بین می روند این بیماری پس از اختلالات قلبی عروقی دومین علت شایع مرگ و میر در جهان و ایران است .

از مهمترین عوامل موثر در ایجاد سرطان می توان به موارد زیر اشاره نمود كه در این بین برخورداری از عادات غذایی خاص به طور روز افزوی به عنوان علت سرطان مطرح میشود .

1 – عوامل فیزیكی

بخصوص اشعه ماورای بنفش ( نور آفتاب ) و پرتوهای یونیزه كننده ( تصویر برداری تشخیصی و انفجارات اتمی ) .

2 – عوامل شیمیایی

موادی مثل آهن ، نیكل ، كروم ، آرسنیك ، هیدروكربورها ، آروماتیك ، قطران ، پنبه نسوز ، بعضی از رنگها ، حشره كش ها ، نگهدارنده های مواد غذایی مانند نیتریت ، بعضی از قارچها مثل آسپرژیلوس ، بعضی از داروها مثل  DES ، سیگار و ذرات معلق موجود در هوای شهرهای صنعتی و مدرن .

3 – عوامل ارثی

استعداد خانوادگی و آمادگی ژنتیكی بخصوص در ابتلا به سرطان های معده ، پستان ، روده بزرگ ، ریه و رحم موثرند . خطر سرطان بیشتر است مثل سندرم داون یا منگولیسم كه شانس ابتلا به سرطان خون در اینها بیشتر است .

4 – عوامل ویروسی

بخصوص سرطان های دهانه رحم ، حلق و بینی و نوعی از سرطان خون .

5 – سن فرد

در افراد مسن ، به علت اینكه هم سیستم ایمنی ضعیف می شود و هم به مرور زمان تغییراتی در هسته سلو لها حاصل می شود ، شیوع سرطانها افزایش می یابد . البته بعضی از سرطان ها فقط در سنین پایین بروز می كند و برخی دیگر نیز فقط مختص سنین جوانی هستند .

6 – منطقه جفرافیایی

دیده شده است كه بعضی از انواع سرطانها در یك منطقه جغرافیایی بیشتر دیده می شوند ، به عنوان مثال سرطان مری در شمال ایران و سرطان معده در كشور ژاپن شایع تر است .

7 – نحوه تغذیه و وضعیت فرهنگی و اقتصادی

ازدواج در سنین پایین یكی از عوامل مهم در ایجاد سرطان دهانه رحم است . بر عكس سرطان پستان در افرادی دیده میشود كه ازدواج و حاملگی در سنین بالا داشته اند . قابل ذكر است كه عمل شیردهی جنبه محافظتی در برابر سرطان پستان دارد . سرطان آلت تناسلی در مردانی كه ختنه نشده اند دیده می شود . بیشتر سرطان ها با شیوع بالتری در مردان ، طبقات پایین اجتماع ، جوامع شهر وافراد مسن روی می دهند .

تغذیه نامطلوب و نا مناسب در ایجاد سرطان های روده بزرگ مقعد و پستان نقش بسزایی دارد . سیگار كشیدن ، تغذیه بد و ورزش نكردن ، همه باعث ضعف سیستم ایمنی می شوند . یك زندگی پر از جنجال واسترس نیز همین اثر را دارد . اكثر افراد با اگاه شدن از ابتلا به سرطان دچار ترس زیادی می شوند ، بطوری كه در اثر فلج احساسس و روانی حاصله ضعف ایمنی آنها تشدید می یابد . امیدوار بودن به زندگی و داشتن روحیه ای بالا حتی می تواند یك بیماری بدون علاج  را بهبود بخشد .

در جمعیت هایی كه میزان سبزی ها و فیبر ( سلولز غیرقابل جذب ) در رژیم غذایی آنها كم است . میزان بروز سرطان روده بزرگ افزایش می یابد . شواهد نشان می دهد كه احتمال بروز این سرطان ها در بین افرادی كه از رژیم گیاهی تبعیت می كنند ، پایین تر است .

چربیها احتمالاً خطر سرطان روده بزرگ ، پستان و پروستات را افزایش می دهند ، اما در این بین ، رابطه سرطان پستان با رژیم های پرچرب محتمل تر است .

عده ای عقیده دارند كه برخی افزودنیهای خوراكی ( مواد شیمیایی خاص برای ایجاد رنگ و طعم غذاها ) سرطان زا هستند و عده ای دیگر اثر آنها را محافظتی می دانند . مصرف غذاهای دودزده مانند ماهی دودی كه حاوی بنزوپروپن می باشد ، با بروز سرطان و برعكس كمبود كالری دریافتی از آن پیشگیری نماید . چاقی ممكن است خطر بروز سرطان رحم را افزایش دهد و مصرف زیاد مشروبات الكلی با پیدایش سرطانهای دهان ، حلق ، حنجره و مری در ارتباط است . البته از آنجا كه افراد معتاد به مشروبات الكلی اغلب به مصرف دخانیا  نیز عادت داشته  و از كمبودهای تغذیه ای و ویتامین ها برخوردارند ، نقش الكل در ایجاد سرطان را تقویت می كنند . اعتقاد بر این است كه الكل و كمبودهای تغذیه ای ناشی از مصرف آن ، احتمال بروز سرطان را با افزایش سرطان زایی تنباكو بالا می برد .

كمبود برخی از مواد غذایی نیز ممكن است احتمال بروز سرطان را . به عنوان مثال ، سرطانهای روده بزرگ و پستان با كمبود ویتامینهای  A,B ( ریبوفلاوین ) و C  در ارتباط می باشند .

بعضی از غذاها ممكن است اثر محافظتی در برابر سرطان داشته باشد كه از جمله اینها می توان به افزودنیهای غذایی مثل هیدروكسی تولوئن بوتیله و هیدروكسی آنیزول بوتیله اشاره نمود . عده ای از محققین عقیده دارند كه ویتامین های A ,B,C  در حقیقت اثرات ضد سرطانی دارند ، هر چند گزارشهای منتشر شده در این مورد ضد و نقیض هستند .

همچنین مشخص شده كه میكرو ارگانیسم های لاكتو باسیلوس بوولگاریس و استروپتوكوكوس ترموفیلوس كه در ماست یافت می شود ، تكثیر سلولهای توموری رامهار می كنند .

مصرف ویتامین E  فولات ها و شبه كاروتن ها ( وابسته های شیمیایی ویتامین A  ) نیر توصیه شده است .

سرطان چیست ؟

سرطان یك بیماری است . این بیماری وقتی ایجاد می شود كه سلولهای یك عضو یا بافتی از بدن به طور غیر طبیعی رشد و تكثیر پیدا كنند . این سلولهای غیرطبیعی معمولاً توده ای ایجاد می كنند كه غده نامیده میشود . اما گاهی هم این سلولها بدون ایجاد رشد و تومور رشد و گسترش پیدا می كنند ، بدین ترتیب كه از طریق گردش خون یا لنف به نقاط دیگر بدن تهاجم نموده و موجب پیشرفت بیماری می شوند .  

آیا همه تومورها بدخیم ( سرطانی ) هستند ؟

نه . تومورهایی كه فقط در یك نقطه از بدن ایجاد شده و به دیگر نقاط تهاجم نكنند ، سرطانی نیستند . این تومورها خوش خیم نامیده می شوند . اما آنها هم می توانند به طور جدی ایجاد بیماری كنند . مثل وقتی كه در مغز یا دیگر سطوح بسته ی بدن ایجاد می شوند . تومورهایی كه تمایل به تهاجم و خراب كردن سلولها و بافتهای مجاور را داشته و به سرعت در تمام بدن گسترش پیدا می كنند ، سرطانی هستند . این تومورها بدخیم نامیده می شوند .

آیا سرطان فقط یك بیماری است ؟

نه كله سرطان به بیش از 100 بیماری كه در آنها سلولها رشد و تكثیر غیرطبیعی و خارج از كنترل دارند ، اطلاق می شود . خیلی از سرطانها اگر زود تشخیص داده شده و تحت معالجه قرار گیرد . قابل درمان می باشند . 

لوسمی چیست ؟

لوسمی یك نوع سرطان خون است كه در آن گلبولهای سفید خون بسیار زیاد می شوند . 

آیا بچه ها هم سرطان می گیرند ؟

بله ، اما نه به اندازه ی بزرگسالان . لوسمی بیشترین سرطان را در بچه ها شامل می شود . سرطان چهارمین علت مرگ در كودكان بعد از بیماریهای نوزادی ، ناهنجاریهای ارثی و تصادفات می باشد . 

آیا سرطان در زنان و مردان یك جور است ؟

بله ، به جز سرطان هایی كه در اندام های جنسی به وجود می آید . اما میزان ابتلا به سرطان های مختلف در زنان و مردان ، ممكن است به یك اندازه نباشد .

آیا خانمهایی كه زایمان كرده اند كمتر از آنهایی كه بچه دار نشده اند ، به سرطان مبتلا می شوند ؟

به نظر می رسد كه در مواردی این طور باشد . خانمهایی كه هرگز زایمان نكرده اند در ابتلا به سرطان سینه مستعدتر از خانمهای بچه دار می باشند . خانمهایی كه رابطه جنسی زیادی دارند . بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم هستند .

سرطان با چه سرعتی پیشرفت می كند ؟

این فرق می كند . انواع مختلف سرطانها رشد و گسترش متفاوتی دارند . حتی سرعت پیشرفت یك نوع بیماری از یك شخص تا شخص دیگر ، ممكن است متفاوت باشد . 

سرطان چطو در نقاط دیگر بدن پخش میشود ؟

گسترش سرطان در بدن كه متاستاز نامیده می شود به صورت های زیر اتفاق می افتد :

1 – سلولهای سرطانی از بافت یا عضو منشاء به بافتهای مجاور حمله كرده و آنها را مبتلا می كنند .

2 – سلولهای سرطانی از طریق رگهای لنفاوی به عقده های لنفی رسیده و از آنجا به نقاط مختلف بدن می رسند .

3 – سلولهای سرطانی وارد دستگاه گردش خون شده و در تمام بدن پخش می شوند .

آیا سرطان در حال افزایش است ؟
درصد موارد جدید سرطان تشخیص داده شده در جهان ، در حال افزایش سالانه است . برای مثال بین سالهای 1970 تا 1988 موارد ابتلا به سرطان به میزان 2/1% در مردان و 3/0% در زنان افزایش سالانه داشته است . یک علت این افزایش احتمالاٌ تغییر میانگین عمر مردم است . بدین معتی كه مردم بیشتری امكان زندگی طولانی تری پیدا كرده اند ، بنابراین به سنینی كه سرطان شیوع بیشتری دارد ، می رسند.

جالب است كه توجه شود در طول این دوره 18 ساله ، سرطانهای ریه ، ملانوما و سرطانهای لنفاوی در زنان و مردان افزایش پیدا كرده است . درصد سرطان كولوركتال در مردان تغییری نداشته اما در سرطانهای معده در میان زنان و مردان و به مقدار كمی سرطان دهانه رحم دربین زنان كاهش مشاهده می شود . 

آیا میزان مرگ در اثر سرطان در زنان ومردان متفاوت است ؟

بر طبق بررسی سال 1991 ، به نظر می رسد مردان بیشتر از زنان به علت ابتلا به بیماری سرطان ، جان سپرده اند ، آمار به دست آمده به صورت زیر می باشد :

چگونه میزان مرگ و میر ناشی از سرطان با علل دیگر مرگ مقایسه می شود ؟

سرطان دومین عامل مرگ و میر در کشور های توسعه یافته بعد از بیماریهای قلبی – عروقی می باشد و در کشورهایی مانند کشور ما علت سوم یا چهارم است..

چه مقدار احتمال دارد كه من سرطان بگیرم ؟

با فرض اینكه روند شیوع سرطان در همین حد بماند حدود 35% احتمال دارد كه شما در طول زندگی تان به یكی از انواع سرطان مبتلا شوید . این برآورد شامل سرطانهای پوست نمی شود .

اگر شما زن هستید ، حدود 10% خطر مبتلا شدن به سرطان سینه ، 6% خطر ابتلا به سرطان كولوكتال و بیش از 3% خطر ابتلا به سرطان ریه شما را تهدید می كند . اگر مرد هستید ، 8% خطر ابتلا به سرطان پروستات ، حدود 6% خطر ابتلا به سرطان كولوركتال و حدود 9% خطر ابتلا به سرطان ریه ( بخصوص اگر سیگار می كشید ) شما را تهدید می كند . 

عوامل ایجاد كننده و ممانعت كننده ی سرطان
چه چیزی موجب سرطان می شود ؟

علل ایجاد بسیاری از انواع سرطان هنوز نا شناخته است . اما تحقیقات به طور قوی این فرض را تأئید می كنند كه حدود 80% از همه ی انواع سرطان ، بستگی به شیوه زندگی دارد . برای مثال عاداتی مانند سیگار كشیدن شما ، غذایی كه می خورید و مدت زمانی كه در معرض نور خورشید قرار می گیرید ، هم همی توانند بسیار مهم باشند .

سرطانهایی كه به این علل ایجاد می شوند ، ممكن است با تغییر شیوه و عادات و انتخاب روش سالمتر زندگی ، كاهش پیدا كنند .

مواد شیمیایی صنعتی مانند ، پنبه ی نسوز ، میتل كلراید و بنزن خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطانها را افزایش می دهند . 

چه ارتباطی بین رژیم غذایی و سرطان وجود دارد ؟‌

رژیم غذایی شامل فیبرهای گیاهی ، سبزیجات و میوه ها می توانند خطر ایجاد بعضی از سرطانها را كاهش دهند . رژیم غذایی پرچربی ، الكل و سیگار ، غذاهای كنسرو شده ،‌ كه دارای نیتریت هستند ، و غذاهای نمك سود به افزایش بعضی از انواع سرطان ها منتهی می شوند .

تحقیقات نشان می دهد كه افزایش سرطان سینه و كولوركتال به رژیم غذایی پرچربی مربوط است . چاقی در خانمها به خصوص در دوران بعد از یائسگی ، باعث افزایش ابتلا به سرطان آندومتر ( جسم رحم ) می شود . ورود مقدار زیادی الكل به بدن همراه با سیگار ، خطر ابتلا به سرطانهای دهان ، حلق ، نای ، مری و مجاری فوقانی تنفسی را به مقدار زیادی افزایش می دهد . سیگار ، مواد دارای نیتریت و غذاهای نمك سود ، موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان معده می شوند .

از طرف دیگر، غذاهایی با مقدار زیاد الیاف گیاهی می توانند باعث محافظت بدن در مقابل سرطان كولوركتال ، معده و مری و در درجه ی بعد سرطانهای ریه ، دهان ، حلق و مثانه باشند

سرطان پوست

 

پوست بزرگترین عضو بدن و وظیفه آن ذخیره چربی ـ خنک نگهداشتن بدن و ساختن ویتامین D در بدن است و بدن را از عفونت، نور، از دست رفتن آب و سایر مایعات و جراحت حفاظت می کند.
سرطان پوست بیماری است که در آن سلولهای بدخیم از بافت پوست نشات می گیرند و به طور نامنظم و فزاینده ‌ای تکثیر و به طریقی از سیستم ایمنی و دفاعی بدن عبور می کنند بدون اینکه موجب عکس‌العمل تدافعی و تهاجمی در سیستم ایمنی بدن شوند. مهمترین عامل پیشتاز و مستعد سرطان پوست، جهش در DNA سلول بر اثر اشعه ماورای بنفش است که منجر به شروع آسیب سلول و سرطانی شدن آن می شود.
با توجه به نوع سلول پوستی که دچار آسیب و سرطان شده است اشکال مختلفی از سرطان پوست وجود دارد که هر کدام نشانه ها و عوارض خاص خود را دارند.

 شایع ترین اشکال سرطان پوست عبارتند از:

1- سرطان سلولهای بنیانی یا پایه (Basal Cell Carcinoma)
2- سرطان سلولهای فلسی (Squamous Cell Carcinoma )
3- سرطان سلولهای ملانوسیست ( ملانوما) ( Melanoma)
 

* سرطان سلول های بنیانی
سرطان سلولهای بنیانی شایع ترین نوع سرطان پوست به شمار می آید و نسبت به دیگر اشکال سلولهای سرطانی پوست خطر کمتری دارد. سرطان سلولهای بنیانی که در پایه اپیدرم (لایه خارجی پوست) قرار دارند سرعت رشد کم و آرام داشته و به ندرت گسترش می یابند.
سبب شناسی سرطان سلولهای بنیانی پوست عبارت است از: در معرض تابش نور شدید آفتاب قرار گرفتن بدن از جمله صورت، گوشها، گردن، سر، شانه ها و پشت، تماس با مواد شیمیایی مانند آرسنیک و مواد رادیو اکتیو، جراحتهای باز، سوختگی، خالکوبی و واکنشهای حساسیتی نسبت به واکسن.
افرادی که پوست و موی روشن و چشم آبی، سبز و خاکستری دارند و همچنین اشخاصی که مشاغل آنها در فضای باز است و به طور متوالی در معرض نور آفتاب هستند نیز از خطر بالا تری برای ابتلا به سرطان سلولهای بنیانی پوست برخوردارند.
 

* علائم هشدار دهنده سرطان بنیانی پوست
•      زخمهای بازی که خونریزی در آن پس از سه هفته یا بیشتر ترمیم نیافته باشد.
•      لکه سرخ یا حساسیتی که ممکن است حالت خشکی درد و یا خارش داشته و بهبود نیابد.
•      بر آمدگی شفافی که به رنگ صورتی- قرمز- سفید است و یا در افراد با پوستهای تیره به رنگ قهوه ای و سیاه نمایان شود و گاهی با خال اشتباه گرفته می شود.
•      لکه صورتی که با حاشیه بر آمده و فرو رفتگی خشک در مرکز آن همراه است در این مورد با رشد لکه ، رشته های نازک رگهای خونی ممکن است بر سطح آن ایجاد شود.
 

* سرطان سلولهای فلسی پوست
سرطان سلولهای فلسی دومین شکل شایع سرطان پوست به شمار می رود که می تواند تمام بدن از جمله لایه های مخاطی را در بر گیرد.
اکثر اشکال سرطان سلولهای فلسی مدتها به لایه اپیدرم محدود می ماند و در صورت درمان نشدن به لایه های زیرین پوست سرایت کرده و بافتهای دیگر را مورد تهاجم قرار می دهد.
در معرض تابش نور شدید آفتاب قرار گرفتن اعضای بدن مانند صورت، گردن، اطراف گوشها، پوست سر بدون پوشش مو، دست، شانه، پشت بدن و لب پایین دهان از جمله علل ابتلا به این نوع سرطان است.
زخمهای باز، تابش اشعه ایکس و تماس با مواد شیمیایی مانند آرسنیک و فراورده های نفتی از دیگر عوامل ابتلا به سرطان سلولهای فلسی پوست است. درمان توسط داروهای سرکوبگر سیستم دفاعی بدن احتمال ابتلا به این نوع سرطان پوست را افزایش می دهد. نشانه های ابتلا به این نوع سرطان در موارد بسیار معدودی در پوستهای سالم دیده شده است که محققان آن را ناشی از عوامل ژنتیکی تلقی می کنند.
 

* علائم هشدار دهنده سرطان سلولهای فلسی پوست
•      رشد ضایعه زگیل مانند که حالت خشکی پیدا و خونریزی کند.
•      لکه فلس مانند با حاشیه نامنظم که ممکن است حالت خشکی و خونریزی داشته باشد.
•      زخم بازی که خونریزی داشته و یا خشک شده و برای مدت طولانی بهبود نیافته باشد.
•      وجود توده ای برآمده که مرکز آن فرو رفته و خونریزی کند. چنین توده ای ممکن است سریع بزرگ تر شود.
 

*  ملانوما (Melanoma)
ملانوما رشد بدخیم سلولهای ملانوسیت است. این سلولها رنگدانه تیره پوست، مو، چشم و خالهای بدن را تولید می کنند. از این رو تومورهای ملانوما اکثراً قهوه ای و یا سیاه است. ولی در موارد معدودی نیز سرطانهای ملانوم رنگدانه تولید نکرده و به رنگ پوست صورتی- قرمز و یا بنفش ظاهر می شوند.
ملانوما از خطرناک ترین انواع اشکال سرطان پوست بشمار می رود. این نوع سرطان اگر زود تشخیص داده شود درمان آن صد درصد امکان پذیر است. اما چنانچه حالت تهاجمی پیدا کرده و به سایر بافتهای بدن سرایت کند درمان آن امکان پذیر نخواهد بود .
 

* اشکال سرطانهای ملانوم به چهار دسته تقسیم می شوند:
•      ملانو م سطحی :(Superficial Spreading Melanoma) این نوع ملا نوم به صورت لکه ای مسطح و یا کمی بر آمده با حاشیه نامنظم ظاهر می شود. این لکه ممکن است به رنگها ی قهوه ای –سیاه – قرمز –آبی ویا سفید نیز ظاهر شود.

•      لنتیگو مالیگنا (Lentigo maligna)
لنتیگو ما لیگنا مانند ملانومهای سطحی نزدیک به سطح پوست رشد می کند و همراه با سایه های برنزه – قهوه ای و یا قهوه ای تیره همراه است. این سرطان به آهستگی رشد می کند و ممکن است به ملانوم لنتیگو مالیگنا ( Lentigo maligna melanoma) که حالت تهاجمی دارد تبدیل شود.
•      ملانوم آکرال لنتیجینوس (Acral lentiginous melanoma)
ملانوم اکرال لنتیجینوس قبل از اینکه لا یه های عمیق تر پوست را در بر بگیرد، ابتدا به طور سطحی رشد می کند. این نوع ملانوما با سایر اشکال ملانوم متفاوت است زیرا به شکل سایه های سیاه و یا قهوه ای زیر ناخنها ، کف پا و یا کف دست نمایان می شود. این نو ع سرطان از شایع ترین اشکال ملا نوما در بین سیاه پوستان آمریکایی و آسیایی است و از جمله نادرترین اشکال ملانوما در بین سیاهپوستان آفریقایی است.
•      ملانوم گره ای (Nodular melanoma)
ملانوم گره ای معمولاً جنبه تهاجمی داشته و زمانی تشخیص داده می شود که سطح آن بر آمده شده است. رنگ این گره ها اکثراً سیاه و بعضی اوقات آبی، خاکستری، سفید، قهو ه ای، برنزه، قرمز و یا همرنگ پوست است. این نوع سرطان معمولاً در تنه، پا، دست افراد مسن و بر روی سر مردان دیده می شود. این نوع سرطان شدید ترین و تهاجمی ترین نوع سرطان ملانوم است.
 

* الگوهای درمانی سرطان پوست
تظاهرات بالینی سرطان پوست در هر شخص متفاوت است از این رو تعیین درمان مناسب بستگی به سن، ‌وضعیت بدن، سابقه طبی بیمار، پیشرفت بیماری، ‌سازگاری بدن بیمار با دارو و الگوهای مختلف درمانی دارد.
در مجموع الگوهای درمانی سرطان پوست عبارتند از:
•      جراحی: برداشتن بافت بدخیم و کمی از بافت سالم پوست که روش معمول الگوی درمانی سرطان پوست است و به اشکال مختلف انجام می‌ شود و عبارتند از:
-کرایوتراپی (Cryo surgery) یا استفاده درمانی از سرمای شدید برای تخریب بافت. در این روش ضایعه بدخیم با استفاده از نیتروژن مایع منجمد شده و در نتیجه آن، سلولهای سرطانی نابود شده و از بین می روند.
-خشکاندن و تخریب بافتهای سرطانی از طریق جریان الکتریکی پرفرکانس (ctrodesiccation) .
- کورتاژ (curettage) یا پاک کردن سطح مبتلا به بیماری با استفاده از کورت (وسیله قاشقی شکل). در این روش جراح ضایعه بدخیم را تراشیده و به وسیله کورت پاک و تمیز می کند.
-پیوند پوست (Graft) که بر روی بستر پوست آسیب‌ دیده ناشی از جراحی و برداشتن توده سرطانی حاصل شده انجام می‌گیرد.
- درمان لیزری که به وسیله پرتو نوری لیزر، سلولهای سرطانی برداشته شده و از بین می ‌روند.
-جراحی میکروگرافی مُه (Mohs micrographic surgery) در این روش ضایعه سرطانی با کمترین صدمه به بافت سالم برداشته می شود و طی آن، جراح با استفاده از میکروسکوپ مقطع بافت سرطانی را مورد بررسی قرار می دهد تا به طور کامل از نابودی سلول سرطانی اطمینان حاصل کند.
•      رادیوتراپی‌ـ الگوی درمانی ضایعه سرطانی با استفاده از اشعه یونیزان که منجربه انهدام سلولهای سرطانی و کوچک شدن اندازه ضایعه سرطانی می ‌شود.
•      شیمی درمانی‌ـ استفاده از داروهای شیمیایی منجر به انهدام سلولهای سرطانی پوست می ‌شود. برای درمان سرطان پوست دو نوع شیمی درمانی وجود دارد:
-شیمی درمانی موضعی که استعمال لوسیون یا کرم بر روی پوست است که منجربه انهدام سلولهای بدخیم می‌شود. در این روش کرم و لوسیونهای شیمیایی که معمولا حاوی اسید تریکلرو-استیک (trichloroacetic acid) هستند روی پوست قرار داده می‌شوند (نباید روی پوست مالیده شود).
-شیمی درمانی بالینی که داروهای شیمیایی از طریق خوراکی یا تزریق وریدی و یا داخل عضلانی تجویز می‌شود.
•      شیمی‌ درمانی الکتریکی‌ـ استفاده از الگوی شیمی درمانی توأم با ارتعاشات الکتریکی جهت مهار کردن رشد فزاینده سرطان پوست.
•      پرتو درمانی  photodynamic Therapy فوتودینامیک ‌تراپی استفاده از رنگ و نور است. در این شیوه رنگ به داخل یک ورید تزریق و سپس در تمام بدن منتشر می‌ شود. بعد از چند روز، این رنگ فقط در سلولهای بدخیم باقی می ‌ماند. سپس با تابش نور قرمز رنگ لیزری ، رنگ درون سلول سرطانی نور را جذب می‌کند و منجر به عکس ‌العمل فوتوشیمیایی که مخرب سلول‌ها است، می ‌شود.
•      درمان بیولوژیکی یا ایمنولوژیک که مشتمل بر بازسازی، تحریک،‌ هدایت و تقویت سیستم طبیعی دفاعی بدن بیمار است و با استفاده از آنتی‌ بادی و هدایت سیستم دفاعی خود بیمار جهت مبارزه با سرطان صورت می گیرد. استفاده از عواملی مانند اینترفرون‌ـ سلولهایی که فعالیت ضدتوموری مستقیم دارند، و آنتی‌ بادی های مونوکلونال که اثرات تداخل بقاء سلول را دارند، رشد سرطان را کاهش می دهد.
سرطان پوست یکی از شایع ترین و در عین حال قابل پیشگیری ترین سرطان ها است. اکثر اشکال سرطان پوست در نقاط برهنه بدن مانند صورت، دست، ساعد و گوش ایجاد میشود از این رو پوست باید در برابر اشعه خورشید محفوظ بماند و کرمهای ضد آفتاب مناسب که فاکتور محافظت در برابر آفتاب آنها (SPF) پانزده یا بیشتر است توصیه میشود.

Lung Cancer

Definition of lung cancer: Cancer that forms in tissues of the lung, usually in the cells lining air passages. The two main types are small cell lung cancer and non-small cell lung cancer. These types are diagnosed based on how the cells look under a microscope.

Estimated new cases and deaths from lung cancer (non-small cell and small cell combined) in the United States in 2008

:

New cases: 215,020

Deaths: 161,840

 

  : Provided by

 سرطان معده

معده یکی از اعضای موجود در شکم و بخشی از دستگاه گوارش می باشد و مانند هر کدام از اعضای دیگر مستعد ابتلا به سرطان می باشد .

پس از اینکه غذا جویده و بلعیده شد از طریق لوله ای به نام مری از دهان وارد معده می شود . معده عضوی کیسه مانند و دارای ۵ قسمت مختلف می باشد که ترشحات مختلفی برای هضم اولیه غذا ترشح می کنند . سرطان در هر کدام از این مناطق پنجگانه ممکن است شروع شود و گاهی علائم و میزان بهبودی برحسب محل ابتلا تفاوت می کند .

دیواره معده از پنج لایه تشکیل شده است . داخلی ترین لایه که حائز اهمیت خاص می باشد لایه مخاطی نامیده می شود و اکثر سرطانهای معده نیز از این قسمت شروع می شود . هر چه سرطان به بافتهای زیرین نفوذ نماید احتمال بهبودی کاهش می یابد .

سرطان معده در طی سالیان و با آرامی رشد می کند ولی قبل از اینکه سرطان بمعنای واقعی ایجاد شود ، تغییراتی در لایه های معده ایجاد می شود . این تغییرات اولیه بندرت علائم ایجاد میکنند و تشخیص داده نمی شوند .

سرطان معده از طرق مختلف گسترش می یابد . می تواند از طریق دیواره خود معده به بافتها و اعضای مجاور راه یابد . همچنین می تواند از طریق غدد عروق لنفاوی گسترش یابد . در مراحل پیشرفته نیز می تواند از طریق خون سایر اندام و اعضا را درگیر کند . شایعترین سرطان معده بنام آدنوکارسینوم می باشد . البته انواع دیگر با شیوع کمتر عبارتند از : لنفوم و تومورهای کارسینوئید . البته طبیعتاً نوع درمان این نوع سرطانها با هم تفاوت می کند .

اکثریت مبتلایان به سرطان معده در دهه ۶۰ یا ۷۰ سن خود تشخیص داده می شوند .

طبق تحقیقات در ایالات متحده ، تعداد ۲۲۷۱۰ نفر با سرطان معده در سال ۲۰۰۴ تشخیص داده خواهند شد .

سرطان معده در سایر کشورهای جهان نیز ممکن است شیوع بالاتری داشته باشد. البته در سالهای اخیر بعلت استفاده از یخچال و استفاده کمتر از نمک برای نگهداری غذاها احتمال ابتلا به سرطان معده کاهش یافته است . یکی دیگر از علل کاهش ابتلا درمان مناسب و مفید برای باکتری هلیکوباکترپیلوری می باشد که بنظر می رسد نقش زیادی در ابتلا به سرطان معده دارد .

متأسفانه در مراحل ابتدایی علائم چندانی دیده نمی شود و شاید بهمین دلیل سرطان معده در مراحل ابتدایی بسختی تشخیص داده می شود .

* علائم شایع :

• کاهش اشتها و کاهش وزن

• درد معده

• علائم مبهم سوء هاضمه مانند پری ، آروغ زدن ، ‌تهوع

• احساس پری حتی پس از خوردن مقادیر اندک غذا

• تهوع و استفراغ

• سوزش سردل و علائم شبیه به زخم معده

• تورم معده

البته شایان ذکر است که بسیاری از این علائم منحصر به سرطان معده نمی باشند و دربسیاری از بیماریهای دیگر معده نیز دیده می شوند ، اما وجود این مشکلات اگر بصورت طولانی باشد خصوصاً در افراد بالای ۵۰ سال ، احتیاج به ارزیابیهای بیشتری توسط پزشک دارد  .

اگر شک به سرطان معده وجود داشته  باشد ، پزشکان دست به ارزیابیهای بیشتری می زنند تا سرطان معده را در مراحل اولیه تشخیص بدهند . ازانواع این روش می توان به اندوسکوپی ، عکسبرداری از ریه ( بیشتر بمنظور تشخیص میزان درگیری بافتهای مجاور معده انجام می شود ) ، MRI و آزمایشات اولیه اشاره نمود که هر کدام از اینها با توجه به صلاحدید پزشک معالج و در زمان مقتضی انجام می شود .

* عوامل افزایش دهنده خطر :

باید توجه داشت وجود عوامل خطر همواره به معنی ابتلا به بیماری نیست و تنها شرایط را برای ابتلا به بیماری بیشتر می کند .

• عفونت با هلیکوباکترپیلوری که منجر به گاستریت مزمن شود . البته بسیاری از افرادی که این میکروب را با خود دارند هیچگاه مبتلا به سرطان معده نمی شود .

• رژیمهای غذایی شامل غذاهای دودی ، گوشتی نمک اندود ، ترشیها و غذاهای محتوی نشاسته بالا و فیبر پایین . ( استفاده از غذاهایی که شامل غلات زیاد باشند ، ماهی و سبزیجات تازه محتوی ویتامین A و C احتمال ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهند . )

• کشیدن سیگار

• مصرف الکل

• سابقه جراحی بر روی معده که قبلاً بمنظور کنترل زخم انجام شده باشد .

• سرطان معده در مردان دوبرابر زنان دیده می شود .

• در سنین بالاتر از ۵۰ سال بشدت افزایش می یابد .

• در نژادهای بخصوصی بیشتر دیده می شود

• سابقه سرطان معده در افراد درجه یک فامیل

* پیشگیری :

• استفاده از رژیمهای غذایی مناسب که در بالا به بعضی از آنها اشاره شد .

• الکل ننوشید و سیگار نکشید

• به علائم سوء هاضمه طول کشیده دقت کنید و با پزشک خود مشورت کنید .

• آزمایشهای توصیه شده توسط پزشک را مرتب انجام دهید .

شایان ذکر است میزان موفقیت در درمان بیماری چندان زیاد نیست ، لذا پیشگیری می تواند نقش بسیار مهمی داشته باشد .

* درمان :

در مراحل ابتدایی ، جراحی و برداشتن تومور اولیه می تواند بسیار مؤثر باشد . حتی زمانیکه سرطان گسترش یافته باشد می توان برای جلوگیری از خونریزیهای طولانی و انسداد معده از روش جراحی استفاده نمود .

شیمی درمانی نیز ممکن است در افرادی که سرطان در آنها گسترش یافته باشد استفاده شود و مؤثر باشد .

استفاده از رادیو تراپی بخصوص همراه با شیمی درمانی برحسب صلاحدید پزشک استفاده می شود .

در ادامه ممکن است پزشک آزمایشات پیگیری را بطور منظم انجام دهد که از آن جمله می توان به آزمایش خون اشاره کرد . لذا باید توجه داشت که علائم جدید حتی جزئی را پس از درمان باید به پزشک گزارش کرد تا وی بتواند بدرستی برنامه های آینده خود را تنظیم نماید .

باید توجه داشت که هیج کس نمی تواند میزان بهبودی و پاسخ هر فرد را به درمان بطور دقیق پیش بینی کند چرا که نوع سرطان و نحوه پاسخ بدن به درمان هر فرد به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد و در این بین حالات روحی و روانی مناسب می تواند در درمان بسیار مؤثر باشد و نباید فراموش شوند .

نکاتی که باید مورد توجه قرار گیرند :

تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی مهمترین عامل در ابتلا به سرطان معده هستند و در کشورهایی که استفاده از گوشت قرمزبیشتر است ابتلا به سرطان معده نیز بیشتر است و باید توجه داشته باشید که استفاده از گوشت قرمز بیش از ۱۳ بار در هفته احتمال سطان معده را دوبرابر می کند بخصوص اگر گوشت بصورت کبابی و یا کامل و زیاد از حد پخته شود .

استفاده از غذاهای محتوی ویتامین C  ، ویتامنی E و بتاکاروتن بعلت خاصیت آنتی اکسیدانی در جلوگیری از ابتلا به سرطان معده بسیار مؤثر هستند .

 

درمان سرطان خون در ایران

رئیس پژوهشگاه ابن سینا گفت: محققان این پژوهشگاه در مرحله آزمایشگاهی توانستند بافت‌های سرطان خون را درمان كنند و همچنین در مطالعاتی دیگر روشی جدید برای تشخیص زودهنگام بیماری سرطان سینه ارائه كردند.

محمد‌مهدی آخوندی گفت: در بیماری سرطان، سلول‌های بدن به طور كنترل نشده‌ای تكثیر می‌یابند. بسیاری از مردم سرطان را مترادف درد و رنج و مرگ می‌دانند و بر اساس گزارش انجمن بهداشت آمریكا، 6/7 میلیون نفر در سال 2007 بر اثر سرطان مرده‌اند كه 13 درصد از كل 58 میلیون مرگ در سراسر جهان را به خود اختصاص می‌دهد.

وی ادامه داد: تا كنون بیش از 100 نوع سرطان شناسایی شده كه در هر قسمتی از بدن می‌توانند ظاهر شوند.

آخوندی تصریح کرد: سرطان خون یا لوسمی، بیماری پیشرونده و بدخیم اعضای خون ساز بدن است که با تکثیر و تکامل ناقص گلبول های سفید خون و پیش سازهای آن در خون و مغز استخوان ایجاد می شود.

در بیماری سرطان خون، مغز استخوان مقدار زیادی گلبول های غیرعادی سفید خون تولید می کند. این سلول ها با گلبول های طبیعی خون متفاوت بوده و عملکرد نامناسبی دارند. در نتیجه تولید گلبول های سفید طبیعی خون را متوقف کرده و توانایی فرد را در مقابله با بیماری ها از بین می برد.

این بیماری در مردان بیشتر تظاهر می کند و یکی از چهار سرطان شایع کودکان است.

راهکار درمانی سرطان خون با استفاده از داروی اختصاصی تولید شده توسط پژوهشگاه ابن سینا

رئیس پژوهشگاه ابن‌سینا با اشاره به این‌كه درمان سرطان به روش‌های گوناگون انجام می‌شود، افزود: درمان‌های موجود در برخی سرطان‌ها به خوبی پاسخگو بوده و درصد بالایی از بیماران بهبود می‌یابند، ولی به طور كلی درمان‌های عمومی سرطان مانند شیمی‌ درمانی و پرتودرمانی علاوه بر این‌كه باعث از بین رفتن سلول‌های سرطانی می شوند، روی سلول‌های طبیعی نیز اثر می‌گذارند، ولی با توجه به شرایط بیمار، اینگونه عوارض جانبی به علت اهمیت درمان سرطان پذیرفته می‌شود.

وی ادامه داد: هر چه درمان سرطان اختصاصی‌تر انجام شود، میزان عوارض جانبی كم‌تر خواهد بود و از بهترین نوع درمان‌های سرطان، ایمنی درمانی سرطان است.

آخوندی تصریح كرد: این نوع درمان از طریق هدف‌گیری اختصاصی مولكول‌های سطحی سلول‌های سرطانی انجام می‌شود. برای انجام این نوع درمان، داروی مربوطه بر علیه سلول سرطانی ساخته می‌شود و با تزریق آن، موجب فعال شدن مكانیسم‌های مختلفی در بدن بیمار می‌شود كه در نهایت منجر به مرگ سلول سرطانی می‌شود.

وی افزود: پژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم پزشكی جهاد دانشگاهی ابن‌سینا، با استفاده از روش‌های نوین بیوتكنولوژی اقدام به ساخت چنین داروهای اختصاصی بر علیه سرطان‌های گوناگون كرده است كه در ارتباط با نوعی سرطان خون، برخی از داروهای ساخته شده توسط پژوهشگاه، مورد آزمایش قرار گرفته و اثر آن روی سلول‌های سرطانی بیماران منجر به مرگ این سلول‌ها شده است.

رئیس پژوهشگاه ابن‌سینا افزود: این واكنش در محیط آزمایشگاه با موفقیت انجام شد، لذا در حال حاضر مرحله آزمایشگاهی ساخت این دارو به پایان رسیده است.

وی خاطرنشان كرد: برای استفاده درمانی از این دارو لازم است كه اثر آن بر روی حیوان آزمایشگاهی نیز بررسی شود و پس از انجام كارآزمایی بالینی در بیماران مبتلا به سرطان خون، نسبت به عرضه آن به بازار اقدام شود.آخوندی افزود: در صورت تامین بودجه ی لازم پیش‌بینی می‌شود كه این دارو ظرف 3 سال‌ آینده مورد بهره‌برداری قرار گیرد و یقیناً تولید چنین دارویی در داخل كشور، امكان استفاده عمومی هموطنان را با هزینه‌ای بسیار كم به همراه خواهد داشت.

سرطان؛ ارثی است؟  

وقتی روی یكی از اقوام‌مان تشخیص سرطان گذاشته می‌شود، اولین نكته‌ای كه بعد از ناراحتی اولیه برای خود فرد بیمار به ذهن خیلی از ما می‌رسد، این است كه «ما با هم فامیلیم، نكند ارثی باشد، نكند من هم سرطان بگیرم؟ یا داشته باشم و خبر نداشته باشم؟»
این فكر شب و روز روی اعصاب ما راه می‌رود و ما را از كار و زندگی می‌اندازد و معلوم نیست عاقبتش چه بشود. اما چقدر از این نگرانی‌ها واقعاً به‌جاست؟

یك بررسی تازه در مركز بین‌المللی تحقیقات سرطان نشان داده كه این نگرانی‌ها فقط مشكل ما ایرانی‌ها نیست، بلكه در كشورهای دیگر، به خصوص وقتی سطح درآمد و بهداشت جامعه بالا می‌رود، عین همین دل‌مشغولی‌ها وجود دارد.

نگرانی و دل‌مشغولی‌هایی كه به گفته كارشناسان خیلی هم مورد ندارد و اكثر آنها بی‌جاست و یك محور مهم این گونه نگرانی‌ها، ارثی بودن انتقال بیماری است، اما نگرانی‌های بی‌مورد دیگر هم در این مورد وجود دارد.

به گزارش بی‌بی‌سی، این مطالعه نشان می‌دهد كه 91 درصد مردم نگرانی‌های بی‌موردی در این باره دارند. طوری كه یك‌چهارم از هزار نفر افراد مورد مطالعه، معتقد بوده‌اند كه بین 50 تا 100 درصد سرطان‌ها  ارثی است.

این در حالی است كه بنا به اعلام مركز بین‌المللی تحقیقات سرطان،  از بیش از نیمی از سرطان‌ها، می‌توان با انجام تغییراتی در شیوه زندگی پیشگیری كرد؛ تغییراتی مثل ورزش و فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم، پرفیبر، سرخ‌نشده و تازه. نقش استعمال دخانیات هم در بالا بردن خطر برخی سرطان‌ها، مثل سرطان ریه یا حنجره، شناخته شده است.

با این حال در این نظرسنجی مشخص شده كه 60 درصد افراد عقیده دارند «وراثت»، مهم‌ترین و تأثیرگذارترین عامل در بروز سرطان است. كارشناسان مجری این طرح تحقیقاتی می‌گویند از هر 10 مورد سرطان، شاید تنها یكی از آنها را واقعاً بتوان به یك عامل شناخته شده منسوب كرد كه وراثت، در كنار تغذیه، استرس، ورزش و سیگار، یكی از این عوامل است. اگر نمی‌توانیم عامل وراثت و فامیلی را تغییر بدهیم، شیوه زندگی‌مان كه دست خودمان است و می‌توانیم خیلی راحت و بدون صرف هیچ‌گونه هزینه‌ای، تغییرش بدهیم.

یك نكته دیگر این كه دوسوم سرطان‌ها در سنین بالای 65 سال رخ می‌دهند، در حالی كه تنها 15 درصد مردمی كه در این باره از آنها سؤال شده بود، این حقیقت را می‌دانستند و بقیه آنها گمان می‌كردند در هر سنی به شدت در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند.

این افراد دقت نكرده بودند كه فهرست كردن عوامل خطر ابتلا به سرطان، از جمله وراثت، تنها برای پیگیری علائم مشكوك و  در حد چك‌آپ  توصیه شده است، نه برای نگران شدن بیش از حد. این پیگیری‌ها كمك می‌كند سرطان‌ها به موقع تشخیص داده شوند و اقدامات لازم برای درمان آنها انجام شود.

همچنین، این فهرست برای یادآوری و تاكید بیشتر بر این نكته است كه اگر از سرطان می‌ترسید و نگران آن هستید، باید شیوه زندگی خود را اصلاح كنید.

لوسمی یا سرطان خون در کودکان ( All )

تعریف : شایعترین سرطان خون در کودکان ALL است که شامل تکثیر بدخیم سلولهای لنفوبلاست است . این تکثیر بدخیم بیشتر در مغز استخوان اتفاق می افتد .

* علل : کلاً نامعلوم است . یکسری فاکتورها ارتباط با این بیماری دارند شامل :

۱ - زمینه ژنتیکی : فاکتورهای مرتبط با بیماری  ALL در دوقلوهای یکسان در ۲۵ درصد موارد همزمان با فاصله کمتر از ۵ سال   اتفاق می افتد .

۲ - در سندرم داون

۳ - در موارد ضعف ایمنی مثل مصرف داروهای کاهش دهنده ایمنی ، کم بودن گاماگلوبین مادرزادی ، آتاکسی تلانژکتازی ، سندرم ویسکوت آلدریچ ، سندرم بلوم

۴ - قرار گرفتن در معرض اشعه

۵ - ویروس EBV  با لوسمی نوع  B ارتباط دارد .

* آسیب شناسی :

• در مغز استخوان بیش از ۲۵٪ حجم آن از سلولهای بدخیم پر شده است .

• در یک تقسیم بندی آن را به L1 - L2-L3 مجزا می کنند .

* همه گیر شناسی :

• بیشترین سرطان خون در کودکان است .

• میزان بروز آن حدود یک نفر در هر ۱۷۰۰ کودک زیر ۱۵ سال است .

• قله سنی آن حدود ۴ سال است .

• در کشورهای صنعتی شیوع بیشتری دارد .

• در پسران سفید پوست بیشتر است .

* پیش آگهی :

• بهترین پیش آگهی در بین سرطانها را دارا می باشد .

• بیش از ۹۵٪ به حالت بهبودی نسبی خواهند رفت .

• بیش از ۸۵٪ بیش از ۵ سال علائمی از عود نخواهند داشت .

• میزان زنده ماندن طولانی مدت ۶۵-۶۰٪ است .

<<   تست HIV در منزل چیست؟    >>

نمونه‌گیری در منزل Home testing kits:

Consumer-controlled test kits (کیتهای تست کنترل شده مصرف کننده) که به کیتهای تست در خانه (Home testing kits) موسومند اولین بار در سال ۱۹۹۷ گواهی تایید گرفتند. اگرچه این کیتها گهگاه در اینترنت تبلیغ میشوند ولی تنها
Home Access HIV-1 test system توسط FDA (سازمان غذا و داروی ایالات متحده) تایید شده است و صحت بقیه انواع کیتها مورد تایید نیست.

طرز استفاده آن بدین صورت است که قطره خونی از سر انگشت بر روی کارت مخصوص آن چکانده و کارت را به یکی از آزمایشگاههای مورد تایید که این آزمایش را انجام میدهند پست میکنید، به هر فرد یک شناسه داده میشود تا برای پیگیری جواب از طریق تلفن مورد استفاده قرار گیرد، فرد میتواند با یک مشاور، قبل و بعد از آماده شدن جواب تست، مشورت کند.
تمامی کسانی که تست آنها مثبت شده جهت انجام تست تاییدی ارجاع میشوند.
مزیت عمدة « نمونه‌گیری در منزل» شامل راحتی، سرعت و محرمانه بودن آن است. در كشورهایی كه تست HIV رایگان نیست « نمونه‌گیری در منزل» یك راه مقرون به صرفه برای انجام تست است ولی عدم وجود "مشاورهٔ رو در رو" قبل و بعد از انجام تست یكی از اشكالات آن است.

در ایالات متحده تنها یك كارخانه، مجوزِ FDA (سازمان غذا و داروی جهانی) را برای ساخت كیت « تست HIV در منزل»  دارد.

 در انگلستان فروش هر گونه كیت برای مصرف شخصی، غیر قانونی است.

منبع : ایران اچ آی وی - پایگاه آموزش همگانی ایدز

سرطان کبد

شرح بیماری

سرطان‌ کبد عبارت‌ است‌ از یک‌ تومور بدخیم‌ (سرطانی‌) که‌ از بافت‌ کبد منشأ می‌گیرد. در کبد سرطان‌هایی‌ نیز یافت‌ می‌شوند که‌ از نقاط‌ دیگر منشأ گرفته‌ به‌ کبد گسترش‌ یافته‌اند. سرطان‌ کبد معمولاً در ارتباط‌ با یک‌ بیماری‌ زمینه‌ای‌ در کبد مثل‌ سیروز کبد رخ‌ می‌دهد. این‌ سرطان‌ در هر دو جنس‌ به‌ وجود می‌آید، اما در مردان‌ شایع‌تر است‌.

علایم‌ شایع‌

• وجود یک‌ توده‌ سفت‌ در قسمت‌ بالایی‌ در سمت‌ راست‌
• کاهش‌ وزن‌ و بی‌اشتهایی‌ بدون‌ توجیه‌
• ندرتاً زردی‌ چشم‌ها و پوست‌
• احساس‌ ناراحتی‌ در شکم‌ که‌ شبیه‌ حالتی‌ است‌ که‌ انگار ماهیچه‌ دچار کشیدگی‌ شده‌ باشد.
• پایین‌ افتادن‌ قندخون‌ (ضعف‌، تعریق‌، گرسنگی‌، لرزش‌ و سردرد)
• تب‌
• وجود مایع‌ در شکم‌؛ بزرگ‌ شدن‌ طحال
• مستعد شدن‌ به‌ خونریزی‌ گوارشی‌ و سایر جاها
  

علل‌

• وجود سیروز از قبل‌ در کبد. در حدود 50% بیمارانی‌ که‌ سرطان‌ کبد دارند از قبل‌ از آن‌ دچار سیروز بوده‌اند.
• عفونت‌ هپاتیت‌ B یا C
• عفونت‌ احتمالی‌ با ویروس‌های‌ آهسته‌
  

عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر

• سابقه‌ هپاتیت‌؛ الکلی‌ بودن‌
• مصرف‌ قرص‌های‌ تنظیم‌ خانواده‌ (ضد حاملگی‌)
• استفاده‌ از استروییدهای‌ آنابولیک‌ توسط‌ بعضی‌ از ورزشکاران‌ برای‌ افزودن‌ بر حجم‌ عضلات‌
• مناطق‌ خاص‌ جغرافیایی‌. سرطان‌ کبد خصوصاً در آفریقای‌ جنوبی‌ و آسیای‌ جنوب‌شرقی‌ شایع‌ است‌.

پیشگیری‌

• الکل به‌ هیچ‌ عنوان‌ ننوشید.
• واکسیناسیون علیه‌ هپاتیت‌ B ممکن‌ است‌ کمک‌کننده‌ باشد.
• انجام‌ منظم‌ آزمایشاتی‌ جهت‌ بررسی‌ وجود این‌ سرطان در افراد در معرض‌ خطر (کسانی‌ که‌ سیروز یا هپاتیت‌ مزمن‌ فعال‌ دارند).

عواقب‌ مورد انتظار

• این‌ بیماری‌ در حال‌ حاضر لاعلاج‌ است‌. تنها تعداد کمی‌ از بیماران‌ تا 5 سال‌ پس‌ از جراحی‌ زنده‌ می‌مانند. اما علایم‌ را می‌توان‌ تخفیف‌ داد یا کنترل‌ نمود و البته‌ تا به‌ حال‌ چندین‌ مورد بوده‌اند که‌ بدون‌ دلیل‌ مشخص‌ بهبود یافته‌اند.
• تحقیقات‌ علمی‌ در زمینه‌ علل‌ و درمان‌ این‌ سرطان‌ ادامه‌ دارند، بنابراین‌ امید می‌رود که‌ درمان‌های‌ مؤثرتری‌ ابداع‌ شوند و نهایتاً بتوان‌ این‌ سرطان‌ را معالجه‌ کرد.

عوارض‌ احتمالی‌

• نارسایی‌ کبد
• گسترش‌ سرطان‌ به‌ سایر اعضا، خصوصاً ریه‌ها، غدد فوق کلیوی و استخوان‌ها

درمان‌

اصول‌ کلی‌

• بررسی‌ تشخیصی‌ عبارتند از آزمایش‌ خون‌ از نظر کار کبد و آنتی ژن هپاتیت ب ، سی تی اسکن کبد، سونوگرافی، عکسبرداری‌ از شکم‌، آنژیوگرافی از رگ‌های‌ کبد (عکسبرداری‌ از رگ‌ها با تزریق‌ ماده‌ حاجب‌ و تاباندن‌ اشعه ایکس ) و نمونه‌برداری‌ از کبد
• در صورت‌ امکان‌، جراحی‌ برای‌ برداشتن‌ تومور. تنها 25% از سرطان‌های‌ کبد را می‌توان‌ با موفقیت‌ برداشت‌. پیوند کبد در تعدادی‌ از بیماران‌ موفقیت‌آمیز بوده‌ است‌، اما عود سرطان‌ شایع‌ است‌.
• روان‌ درمانی‌ یا مشاوره‌ برای‌ کنار آمدن‌ با این‌ بیماری‌ لاعلاج‌
• ممکن‌ است‌ نهایتاً لازم‌ شود بیمار در یک‌ مرکز نگهداری‌ بستری‌ و درمان‌ وی‌ در آنجا ادامه‌ یابد.

داروها

• برای‌ ناراحتی‌ خفیف‌ می‌توان‌ از داروهایی‌ مثل‌ استامنیوفن استفاده‌ نمود. در صورت‌ نیاز، داروهای‌ ضد درد قوی‌تری‌ تجویز خواهند شد.
• داروهای‌ ضد سرطان‌ تاکنون‌ نتایج‌ خوبی‌ نداده‌اند.
  

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری : تا حدی‌ که‌ قدرتتان‌ اجازه‌ می‌دهد فعال‌ بمانید.

رژیم‌ غذایی‌ : رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود. الکل‌ ننوشید.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

• اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌تان‌ علایم‌ سرطان‌ کبد را دارید.
• اگر علایم‌ خونریزی‌ ظاهر شوند، خصوصاً خونریزی‌ از دستگاه‌ گوارش‌. این‌ علایم‌ عبارتند از استفراغ‌ خونی‌ یا استفراغی‌ که‌ حاوی‌ ماده‌ سیاه‌ رنگ‌ شبیه‌ دانه‌های‌ قهوه‌ باشد، وجود خون‌ در اجابت‌ مزاج‌، یا اجابت‌ مزاج‌ سیاه‌رنگ‌ و قیری‌

منبع: www.irtb.com

Introduction

This National Cancer Institute (NCI) booklet (NIH Publication No. 01-5009) has important information about cancer* that begins in the liver. It discusses possible causes, symptoms, diagnosis, and treatment of liver cancer. It also has information to help patients cope with this disease.

Information specialists at the NCI's Cancer Information Service at 1-800-4-CANCER can help people with questions about cancer and can send NCI publications. Also, many NCI publications are on the Internet at http://www.cancer.gov/publications. People in the United States and its territories may use this Web site to order publications. This Web site also explains how people outside the United States can mail or fax their requests for NCI publications.

Primary and Secondary Cancers Cancer that begins in the liver is called primary liver cancer. In the United States, this type of cancer is uncommon. However, it is common for cancer to spread to the liver from the colon, lungs, breasts, or other parts of the body. When this happens, the disease is not liver cancer. The cancer in the liver is a secondary cancer. It is named for the organ or the tissue in which it began. This booklet is only about cancer that begins in the liver. It is not about cancer that spreads to the liver from other parts of the body.

 

  : Provided by